いつも訪ねてくれてありがとう。

とても感謝しています。

ミラクル・ハピネスの宗瑞允暉(むなみずみつてる)です。

昨日は、UE体験会とメンタルセッションでした(^o^)/

あなたは、こんな風に自分のことを思っていませんか?

・いまだに自信が持てない

・取るに足らない存在だ

・自分のことが嫌いだ

・人に嫌われるのが恐い

・人と親密になるのが恐い

・いつも自分と他人を比較して嫉妬してしまう

・人に迷惑がられるのが恐い

✨これ以外にも自分や他人を否定したくなる感情があるセルフイメージ全部含みます

こういった恐怖体験から作られるセルフイメージ(メンタルブロックやトラウマ)は、幼少期の両親や兄弟姉妹、同居している親族との関係でできていることがほとんどです。

喜怒哀楽の感情の中で、怒りや哀しみを感じることが良くないと思い、その感情を感じようとせずに無視し続けるとその感情のエネルギーが溜まり、行き場を失い暴れ出します。

それが、心身の不調として現れて来ます。

恐怖、怒り、不安などの感情が癒され解放されたくて、はやく何とかして欲しいというサインを送ってくれているのです。

それを無視して、その症状に恨み辛みを言っていると薬や注射を使っても治らないし、さらに悪化するだけです。

✨本来なら、ストレスが溜まっていることを教えてくれてありがとうと感謝すべきなのですが、、、。

怒りや不安を感じてはいけないと無視せずにちゃんと受け止めてしっかり感じてあげると感情を癒して上がることができます。

深刻な状況なる前にはやく気づいて感じて上げてください。

ネガティブ感情=不快感情は、あなたが大切にしたいものを教えてくれます。

何故こんなに怒っているのか?

それは、あなたが大切にしたいことがあるからです。

『お前は、これが大切だと言いたかったんだね!ありがとう』

と感謝を伝えましょう!

怒りの感情の癒し方が解らない、解放したくても、自分では、どうにもできない時は、ご相談ください。

解決いたします(^o^)/

昨日、セッションを受けた方は、慢性的な首、肩のこりが解消し、喉のつかえ(気持ちを吐き出す事が出来ずに言いたくても言えなくて我慢していたせい)が取れて楽になり、顔色や顔つき迄変わり明るくなり、喜んでもらえましたo(^o^)o

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